日記
2014年6月11日(水)
体重57.2kg   体脂肪率35.1%

2014.8/24〜足上げクロス(回数設定なし)

×

歩ける範囲は歩く。

○

ほお

10:01

やっぱり夕飯の食べ過ぎはダメだな。
今日はリセットだけど朝御飯はしっかり食べました。
友達から「凍プリン」貰ったので毎日1個ずつ頂いてます。
チョコも86%をここ2〜3日1〜2個食べてます。

あと5キロは減らしたいのに
やる気起きず。。

多分気持ちが仕事に支配されてるな。


☆  ☆  ☆  ☆

_| ̄|○i||||||iモウダメポ

リセット失敗。

明日から仕事です。
多分、食べるか食べないか
どっちかになるな私。

今日は不安から過食に走った模様。です(笑)
夜体重:58.6
            スゲー!,,,,,,,,,,,,(((( *≧∇)ノノノ


コメント
2014年6月11日 10:20
新しい職場って慣れるまでが精神的にきついよね…
イヤな人がいたりすると、よけいに…(^^;)
その辺は大丈夫?
仕事のほう、落ち着くまではダイエットは
ゆるゆるのんびりペースでいいんじゃない?
あいまぃみぃ
2014年6月11日 19:31
こんばんわ

わかる気がするぅ

私も連日連夜?
過食ってるから

気持ちは毎日リセット
したいんだが…

やる気モードも抜けて
この際モードになってしまう

┓( ̄∇ ̄;)┏

仕事も
めんどっちいが
働かされてます

(*/□\*)

2014年6月11日 20:43
みやびん^^
人間関係どうなんだろう。まだ未知です^^;
ゆるゆるどころか
取り返しの付かない事になりそうで。。
何か代わりの物見つけなきゃね^^;
2014年6月11日 20:48
神^^

今日はまさにこの際モードだったよ。
慣れるまでダイエットどころじゃないですわ(笑)
明日初日だから
1日行けば少しは落ち着くかな。。

ナサケナヤナサケナヤ┐(´-`)┌
あいまぃみぃ
2014年6月12日 07:07
昼代謝が無かっただけでしょう。

夜代謝がある…ことを祈ろう(笑)

(・д・ = ・д・)

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57歳 女性 身長:154.0cm
少し前から真面目にダイエットを始めて2キロ減ったので喜んでたらあっという間に戻ってしまって元どおり…
一人じゃ頑張れないなと思って登録しました。ヨロシクお願いします^^;

健康体重:52.18s
理想体重:49.80s

2/20:62.2s
3/20:60.6s
4/20:59.0s
5/20:57.2s
6/20: 56.9s
7/20: 55.3s
8/20: 54.0s
9/20:52.4s
10/20:53.0s
11/20:53.0kg
2015
7/23:52.6
8/23:52.9
9/23 :52.4
2014年2月20日スタート
開始時62.2kg   
-8.4kg
現在53.8kg 27.6%
あと1.6kg
目標52.2kg   
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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.6s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 56.7s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.9s

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