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日記
2014年6月10日(火)
体重56.2kg   体脂肪率32.6%

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数日前からモノを食べたい衝動がモリモリ(笑)

食事でもパンでもお菓子でも。
とにかく一度食べ始めると、2食分+おやつ分くらいの量をなんとなく食べ続けてしまう。
ハテ、この衝動はなにやら。

しばらく前も似たような勢いがあった時期があったような気もするし、生理にまつわる体内リズムかなぁ。

食べてるときは食べ続けないと落ち着かない。

でも、一度食べない時間が入るとかなり長い時間食べないでも大丈夫。

衝動が続くのは、食べ始めた後。
1食分で辞めればいいものを、別のものまで手を出す。

よくわからないなぁ。


コメント
 
 
2014年6月10日 20:26

あ〜良かった! 私もなんです!

生理の直前か生理中に「衝動食い」とでも言うのか
衝動食いのときは買い置きのお菓子や冷凍してあるパンまで手を出す始末で(泣)
物足りないとコンビニへ買いに行っちゃう始末で・・・

私だけじゃないと思ったら少し安心しちゃった♪



2014年6月12日 05:32
きいさん コメントありがとうございます。

あの食欲の異常さは手におえないですよね(−−〆)
仲間がいて嬉しい。

・・・けど、困った問題です。

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40代後半 女性 身長:156.0cm
最近太った。
最近やけに眠い。
最近食べ始めると止まらない。

プロフィール画像は、
こんなスタイルになれたらいいなーと。
2014年3月23日スタート
開始時56.4kg 32.0%
-3.4kg -4%
現在53.0kg 28.0%
あと1.5kg 目標達成!!
目標51.5kg 28.0%

 

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