ダイエット日記 > ちぃさんのマイページ > バドミントン休んでしまった
日記
2014年6月9日(月)
体重72.0kg
収支カロリー -999 kcal
摂取カロリー 1,210 kcal
消費カロリー 2,209 kcal

1日1200カロリー内

×

イベントのとき土日以外は夜ごはんは食べない

×

今日はバドミントンの予定が昨日の飲み会で身体がダルくお休みしちゃいました(´д`|||)
よって体重変わらず…(;´д`)


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41歳 女性 身長:164.0cm
ピンキーは5月30日からとなってますが、29日にダイエットstart( 〃▽〃)その時の体重が75kg!Σ( ̄□ ̄;)
以前ブタのプーさんで登録して-15kgダイエット成功ヾ(≧▽≦)ノ
しかし…8kgぐらいリバウンド(*´Д`)=3
このままじゃまたデブデブに((((;゜Д゜)))
またがんばります!!
2014年5月30日スタート
開始時75.0kg   
-3.2kg
現在71.8kg   
あと12.8kg
目標59.0kg 25.0%

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 70.6s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 73.4s

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40代前半 女性 
162.0cm 71.3s

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miumiu
42歳 女性 
151.0cm 44.3s

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ちろのすけ
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164.0cm 61.1s

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