日記
2014年6月10日(火)

ステッパーもしくは、運動する

未記入

1200カロリー目標ー!

未記入

美味しい物は朝か昼!1回

未記入

おやつは除去!

未記入

あー

08:09

チョット疲れて、
お手軽炭水化物が多かったなぁ( ; ; )
エノキ野菜生活から3日離れただけで
便秘( ; ; )
今日ならまた頑張らなー


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34歳 女性 身長:155.0cm
続かないから、我慢しない!
1日1度は、好きな物食べる( ^ω^ )
でも、朝か昼!
おやつは、食べない(。-_-。)
月に2キロづつです!
頑張ります!勝つまでは(゜-゜).。o○
2014年5月20日スタート
開始時83.0kg   
+0.7kg
現在83.7kg 46.9%
あと8.7kg
目標75.0kg   

 

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156.0cm 85.5s

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