日記
2010年8月4日(水)

毎日確実に痩せる:)

未記入

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00:00

8/4
朝:バナナ、ヨーグルト
昼:外食ランチ
(ハンバーグ、エビフライ、
ライス、ケーキ、アイス、
ソフトドリンク、etc..)
夕:なし


OBの先輩にご馳走して頂いた*
久々のお米(・v・)揚げ物たち。
おなかぱんぱん。

体重測らんと就寝。

たぶん+0.2〜0.3くらい。


おつぽん。


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20代後半 女性 身長:158.8cm
短期集中。
8/9と8/10〜8/14までの
大事なイベントのために*
2010年7月31日スタート
開始時51.5kg
-1.9kg
現在49.6kg
あと1.6kg
目標48.0kg

 

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くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 48.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 52.6s

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ゆうか
女性 
156.0cm 57.4s

ぬう
女性 
156.0cm 53.0s

あゆみ
20代後半 女性 
153.0cm 48.1s

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