日記
2010年8月5日(木)
体重57.9kg

1時間ウォーキング

×

30分半身浴

×

昼以外炭水化物禁止

○

早寝早起き

○

お腹が減ったらまず水

○

食べたら動く!

×

うっし

00:00
体重57.9kg

若干減ってきたネ

もっと減ってくれ-
目指せスレンダーボディー

炭水化物ぬき余裕
ただ何食べようか迷うわ(笑)


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20代前半 女性 身長:159.0cm
激太りから
激痩せしたる(`・ω・´)
2010年3月31日スタート
開始時57.4kg   
-0.5kg
現在56.9kg 26.8%
あと11.9kg
目標45.0kg   

 

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156.0cm 57.2s

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156.0cm 53.9s

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