ダイエット日記 > 春さんのマイページ > (´・ω・`)じゅうに。
日記
2010年8月5日(木)

間食控える

未記入

毎日腹筋50回

未記入

毎日体重をはかる

未記入

お通じ

×

就活で忙しい私です´`
履歴書やら面接の練習やらで
夏休み、ほぼ全滅…!
おまけにお通じもないし
体重も増加…!←
うどん食べただけで、
こんなに増えるものなんですか…!
約1キロ増えた…。


朝: あり
トースト

昼:

夜:


コメント
2010年8月5日 23:31
こんばんわ♪
お通じないのはキツイですよね^^;
そーゆーときはブルガリアがいいですよっ
他にはおからもかぼちゃもいいですしw

色々と頑張ってください。
無理しない程度で^^

コメントする


 


26歳 女性 身長:159.0cm
今年の夏で痩せたいですっ。生足見ると、いいなあって思う(´・ω・`)


皆さんも一緒に頑張りましょっ(´・ω・`)是非ダイエットお友達になって下さい←
2010年7月25日スタート
開始時53.3kg 29.9%
-3.6kg -2.1%
現在49.7kg 27.8%
あと1.7kg あと2.8%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 50.1s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 49.9s

一覧へ

 

ぬう
女性 
156.0cm 53.0s

mii
30代前半 女性 
157.0cm 57.0s

あゆみ
20代後半 女性 
153.0cm 48.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!