日記
2014年6月8日(日)
体重55.0kg   体脂肪率28.4%

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

55.0kg   28.4%

16:48
体重55.0kg  体脂肪率28.4%


コメントする


 


58歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-2.3kg -0.2%
現在53.5kg 29.0%
あと1.5kg あと4%
目標52.0kg 25.0%

 

  2018年4月  
3 4
10
21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

一覧へ

 

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 52.3s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 54.6s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.8s

一覧へ

 

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

みきこ
32歳 女性 
155.7cm 51.4s

一覧へ
携帯から更新しよう!