日記
2014年6月7日(土)

よく噛んで食べる

○

夜ご飯はたくさん食べない

×

36日目

13:28


朝ごはん
カレーパン

お昼ごはん
東京クリーム大福
スモークチーズ半袋122kcal
飴2つ

晩ごはん
チョレギサラダ43kcal
夏野菜天ぷらと香味そば562kcal(海老天1つ残した)
飴1つ


朝ごはんはダーリンと最近お気に入りのパン屋で、カレーパン♪( ´▽`)
めちゃくちゃ好き〜☆
ダーリンはお仕事に行って、私はお昼寝(笑)

お昼の東京クリーム大福はダーリンがくれた!
美味しかった( ^ω^ )
スモークチーズも上品なお味で、美味しかった!


晩ごはんにチョレギサラダを食べてたら、ダーリンからご飯一緒に食べようって電話☆
セブンで冷やしそば買ってたから、ママとパパにあげた!
迎えに行ったりして、ちょっと晩ごはん遅くなっちゃったけど、華屋与兵でお蕎麦d(^_^o)
美味しかったな〜☆
海老天1つダーリンにあげました!


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31歳 女性 身長:151.0cm
ダイエット頑張ります☆
2012年7月1日スタート
開始時47.5kg   
-0.3kg
現在47.2kg 25.8%
あと3.2kg
目標44.0kg   

 

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