ダイエット日記 > まいさんのマイページ > お久しぶりです!!
日記
2014年6月8日(日)
体重61.7kg   体脂肪率27.4%

夜炭水化物を摂らない

未記入

ジュースをやめる

未記入

お菓子を買わない

未記入

ウォーキング30〜1時間

未記入

毎日ピンキー日記に記録する

未記入

お久しぶりです!!

11:55
体重61.7kg  体脂肪率27.4%

私は元気ですー!(゚▽゚)
ダイエットやめてませんよー笑

今は痩せ期なので頑張りどころです!

実は歯科矯正を始めて
歯が痛いので思うように好きなものが
食べられないんです…。
ま、良いことか笑

ダイエットルールも変えて
また頑張るぞーーー!おー


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21歳 女性 身長:164.9cm
過去に約20sのダイエット成功。
1番痩せていた時より
+10sリバウンド

目標
9月までに最低でも−5s
めざせこじはるボディ

**************



2014年4月28日スタート
開始時64.0kg 31.0%
+0.9kg +0.9%
現在64.9kg 31.9%
あと9.9kg あと8.9%
目標55.0kg 23.0%

 

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.8s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 67.2s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 62.6s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.2s

sakura
女性 
154.0cm 64.0s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.0s

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