日記
2014年6月8日(日)
体重89.9kg   体脂肪率46.8%

毎日出す!

未記入

毎日体重を量る

○

毎日ダイエット日記をつける

○

遅れて・・・

00:28
体重90.7kg  体脂肪率47.3%

今日、約10日ほど遅れて生理がきた^^;

この久しぶりだからなのか、年齢なのかわからないけど腰が非常にダル痛い・・・( ´;ω;`)ブワ

お風呂で腰を温めたいけど湯船に入るわけにもいかず、シャワーですませるからお風呂上りもいまいちスッキリせず・・・(ー’`ー;) ウーン

シップでも貼っとこうかしら・・・


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女性 身長:161.0cm
ショッピングにいっても自分に合うサイズがないのであんまり面白くありません。
なので絶対にダイエットを成功させたいのです!
がんばります!
2013年4月1日スタート
開始時92.6kg 42.8%
-2.1kg +5%
現在90.5kg 47.8%
あと40.5kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年12月  
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30 31

 

飼い殺しの春
31歳 女性 
162.0cm 87.6s

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 88.5s

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 88.4s

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みなみ
女性 
160.0cm 87.8s

nami
31歳 女性 
158.0cm 42.9s

紅花
女性 
158.0cm 56.4s

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