ダイエット日記 > 白雪さんのマイページ > anan 絶対きれいに痩せるスーパーダイエット
日記
2014年6月7日(土)
体重58.1kg   体脂肪率31.6%

一日一万歩歩く

○

朝食を必ず食べる

○

本屋でゲット♪

調子がよくなってから 実践してみます


お昼寝後TVをつけっぱなしにしてたら AKBの総選挙をやってました

ジャニファンなので AKBは興味ないけど

可愛い女の子はみてて楽しいね

まゆゆ超かわいかった


総選挙を見ながら 昨日作って置いた「鶏すき」をモグモグ

せっかくお昼にたべようと思ったけど ダウンしたので 結局夜ごはんになってしまった

薬のんで寝てます

明日はちゃんと会社にいけるようにしないとね


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40代前半 女性 身長:171.0cm
☆今欲しいもの☆

ゴアテックのレインウェア


☆好きな人☆

KinKi Kids

西島秀俊さん

☆行きたい場所☆

パワースポット
2013年12月8日スタート
開始時60.8kg 32.5%
-1.9kg -1.4%
現在58.9kg 31.1%
あと2.9kg あと1.1%
目標56.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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なおちゃん
35歳 男性 
169.9cm 59.8s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 58.0s

すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 61.4s

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黒田悠
23歳 女性 
159.7cm 50.5s

シェリーメイ子
41歳 女性 
161.0cm 66.1s

21歳 女性 
147.0cm 43.5s

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