日記
2014年6月7日(土)
体重58.0kg   体脂肪率26.0%

朝一番の体重測定

○

レコーディング

未記入

お通じ

○

運動なにか

未記入

一日一回外へ+写メ

未記入

最低5000歩!

×

腹筋orヨガ

×

66日目

10:26
体重58.0kg  体脂肪率26.0%

やる気が起きないし頭痛いし…うーん


コメント
2014年6月7日 10:37
おはようございます。
お疲れかな?

人見知りの悠葵さんがホットヨガに挑戦しただけですごいんだから、ちょっと自分を甘やかして、のんびりしてもいいのでは?(^^)

やる気はそのうち戻ってくるからー。
きっと女神さまも休憩中。(笑)
2014年6月7日 11:46
気圧も低いですしね〜。たらーんとした土曜日も良いと思います(^-^)/
2014年6月7日 13:22
だんだんヨガ教室の雰囲気に慣れてくれば大丈夫。
きっと気疲れが尾を引いてるんですよ。
最初は、行くことを目的にすればいいんじゃないかしら。
行けたら100点!って風に。(^^)
2014年6月8日 06:25


頭痛いの どーした
(・◇・)?


見そびれたよ
カロリー(>_<)

くだらない ハプニング映像見たいの見てた(笑)

2014年6月8日 07:09
とりあえず、今は女の子の日中なのでスパルタはお休み中です(笑)
私も諦めるのが早いですよ(´д`;)
ただ、そこに負けたくない人間が一人入るだけで一気に気持ちが変わりますが(笑)

たぶんうちの主人がジムのトレーナーの仕事してたら、苦情がいっぱい入ると思います(笑)
接客がまず無理なので(´д`;)

ふりかけ見てきましたよぉ(・∀・)ノ
でも、昨日行った場所には野菜のふりかけとゆうものが売っていませんでしたOTZ
のりたまと明太子しかありませんでした(TдT)
今日も夕方から出かける予定なので、野菜のふりかけ探してきます(≧∀≦)
2014年6月8日 07:33

てけてけさんが
停滞期は うまく言ってる証拠って 前言ってたから
信じて 暴走しないように頑張る( ̄∀ ̄)


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30代前半 女性 身長:156.0cm
87kgからダイエットスタートなんとかここまで落としました
何年目かわかりませんが万年たらたらだいえったー

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全身デブデブですが、得に下半身太りがコンプレックス…

いつかショーパンとかミニスカを穿きこなしたい

三度の飯と昼寝が好きなダメ子ですがよろしくお願いします(-.-;)


コメしたがりです
ですがきっかけがないとコメできない鶏肉です

話し掛けてくれたら喜んでコメします!
お返事はコメしていただいたかたの日記に

あ、あと落書きをあげるかと…

2014年4月3日スタート
開始時59.0kg 26.9%
-0.9kg -0.6%
現在58.1kg 26.3%
あと3.9kg あと4.3%
目標54.2kg 22.0%

 

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155.0cm 56.1s

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50代前半 女性 
157.0cm 55.4s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 58.9s

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