日記
2014年6月7日(土)
体重62.0kg   体脂肪率38.5%

☆朝食前に体重測定

未記入

☆よく噛んで食べる

未記入

☆こまめに水分補給

未記入

☆食後はすぐ歯を磨く

未記入

62.0kg   38.5%

09:46
体重62.0kg  体脂肪率38.5%


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23歳 女性 身長:150.0cm
先日7年ぶりに恋をしました(*´д`*)
気持ちを伝えるいつかの日の為に健康的に痩せたいです
体重より体脂肪重視デス(・∀・)

かわいい服いっぱい着た〜い


頑張ります(** ´艸`**)
2014年2月17日スタート
開始時66.0kg 42.0%
-8.1kg -7.8%
現在57.9kg 34.2%
あと8.9kg
目標49.0kg   

 

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合計

 

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piyo
53歳 女性 
149.0cm 55.9s

とこちゃん
46歳 女性 
149.3cm 59.9s

うきわ
51歳 女性 
150.0cm 57.5s

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万年ダイエッター
52歳 女性 
151.5cm 68.0s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 56.7s

ぽんた
40代前半 女性 
155.5cm 58.0s

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