日記
2014年6月7日(土)
体重50.9kg   体脂肪率27.9%

週5〜6 踏み台昇降2時間やる!

未記入

夜ご飯はザバスと野菜だけ!

未記入

50.9kg   27.9%

09:43
体重50.9kg  体脂肪率27.9%


コメントする


 


女性 身長:149.0cm
2012年7月6日スタート
開始時55.0kg 27.0%
-6.2kg -2.6%
現在48.8kg 24.4%
あと0.8kg あと2.4%
目標48.0kg 22.0%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 50.3s

れんげロック
53歳 女性 
152.0cm 51.8s

near
33歳 女性 
152.0cm 47.5s

一覧へ

 

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!