ダイエット日記 > ちぃさんのマイページ > テーマは動物園弁当なり〜
日記
2014年6月6日(金)
体重71.2kg
収支カロリー -1,451 kcal
摂取カロリー 938 kcal
消費カロリー 2,389 kcal

1日1200カロリー内

○

イベントのとき土日以外は夜ごはんは食べない

○

本日次女は社会科見学だったので弁当持参の日でした。
テーマ『動物園弁当』(動物園に行ったわけじゃないけど)(*´・ω^*)
エビフライ入れ忘れてショックー(*´Д`)=3
こんな日は旦那の弁当も可愛く(*^^*)
ちなみに旦那の弁当はいちごちゃんの弁当箱(*^^*)
ごはんは手抜き〜(*´ω`*)


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41歳 女性 身長:164.0cm
ピンキーは5月30日からとなってますが、29日にダイエットstart( 〃▽〃)その時の体重が75kg!Σ( ̄□ ̄;)
以前ブタのプーさんで登録して-15kgダイエット成功ヾ(≧▽≦)ノ
しかし…8kgぐらいリバウンド(*´Д`)=3
このままじゃまたデブデブに((((;゜Д゜)))
またがんばります!!
2014年5月30日スタート
開始時75.0kg   
-3.2kg
現在71.8kg   
あと12.8kg
目標59.0kg 25.0%

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.7s

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女性 
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40代前半 女性 
163.5cm 74.1s

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160.0cm 49.6s

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161.0cm 75.5s

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