日記
2014年6月6日(金)
体重59.8kg   体脂肪率30.0%

朝御飯は野菜ジュースとバナナヨーグルト

未記入

夕食は主食を食べない

未記入

夕食後は何も食べない

未記入

短時間でもウォーキングする

未記入

ふくらはぎマッサージ

未記入

ロールケーキの日

22:11
体重59.8kg  体脂肪率30.0%

6月6日の今日はロールケーキの日と聞いて
やっぱり買ってしまったローソンのプミアムロール。

久しぶりに食べたけど、えっ?こんなに甘かった??
でも勿論、美味しかったです(^o^;)
今んとこ順調に減ってるけど明日は無理だろうなぁ


コメント
2014年6月6日 22:35
おーーー!!ロールケーキの日♪
6って言う数字が丸まってるからなのね(*^m^*)

私も行ったり来たりの数字・・・orz
そしてロールケーキじゃないけど
頂き物のバタークッキーを小腹が空いて
夕方食べました(笑)

それだけじゃないんだけどね〜
今日は炭水化物祭りです(;´д`)

コメントする


 


51歳 女性 身長:157.0cm
年に一度の健診前に5キロ痩せては一年で戻る〜を繰り返しています(>_<)
一ヶ月後に迫った健診、もう間に合わないけど、頑張ります!!
2014年5月5日スタート
開始時60.2kg 30.0%
±0kg +1%
現在60.2kg 31.0%
あと3.2kg あと3%
目標57.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

まるこ
30代前半 女性 
156.0cm 59.4s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 57.2s

cocoro
41歳 女性 
155.5cm 57.8s

一覧へ

 

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 61.8s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.8s

ぺこ
40代前半 女性 
157.0cm 75.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!