日記
2014年6月6日(金)
収支カロリー 473 kcal
摂取カロリー 2,210 kcal
消費カロリー 1,737 kcal

カロリーマイナス

×

足マッサージ

○

腹筋、足パカどれか1つ

×

便通

○

ウォーキング

×

48.4kg

08:02
体重48.4kg


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24歳 女性 身長:154.0cm
《2012/5/5〜DIET START!》

数字に振り回されないよう
見た目で勝負!

あと3kg痩せたい~♪
2012年5月23日スタート
開始時55.1kg
-8.2kg
現在46.9kg
あと1.4kg
目標45.5kg

 

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昨日
合計

 

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まま
50歳 女性 
151.0cm 45.7s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.5s

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ポコリン
37歳 女性 
155.0cm 43.1s

yasu
32歳 女性 
166.0cm 56.3s

mana25
女性 
150.8cm 43.3s

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