日記
2010年8月4日(水)

絶対に過食をしない!!!!!

未記入

入院

00:00

やっぱり病気でした↓
入院してます〓
病院食結構おいしいし栄養満点やね
早かったら今日にでも退院できるみたいです

しかしお菓子食べすぎたなあ〓
過食やあ〓
やっぱり普通にご飯を食べたらそのあとに過食してしまう癖が…

食べる事に慣れないかんのかな…
食べんかったら余計に太りやすいって言うしね〓

なんとか体を改善せんといかん!!!


コメント
2010年8月4日 19:09

にゅういん!?(οдО;)

ダイエットもだいじだけど
体壊さないようにね(;_;)
 
 
2010年8月4日 22:53
大丈夫ですか ><
体調を崩さない程度に
頑張りましょう*°
心配です(´;ω;`)

コメントする


 


20代後半 女性 身長:144.0cm
絶対に痩せる!
2010年7月25日スタート
開始時41.4kg   
-1.5kg
現在39.9kg 20.0%
あと4.9kg
目標35.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

グッピー
50代前半 女性 
143.0cm 39.2s

あめ2003
女性 
143.0cm 39.0s

○○
女性 
147.0cm 42.0s

一覧へ

 

ぬう
女性 
156.0cm 53.0s

mii
30代前半 女性 
157.0cm 57.0s

あゆみ
20代後半 女性 
153.0cm 48.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!