日記
2014年6月3日(火)
体重59.6kg   体脂肪率31.2%
収支カロリー -860 kcal
摂取カロリー 640 kcal
消費カロリー 1,500 kcal

一日の摂取量 1600cal

未記入

59.6kg   31.2%

12:00
体重59.6kg  体脂肪率31.2%


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女性 身長:160.0cm
デブ歴20年 頑張らないとメタボ街道爆走中。。。
2012年8月25日スタート
開始時59.0kg   
+0.6kg
現在59.6kg 31.2%
あと6.6kg
目標53.0kg   

 

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