ダイエット日記 > ぐみさんのマイページ > スープダイエット3日目
日記
2010年8月3日(火)

朝ヨガ

○

1日3時間以上立ち仕事

○

夜は炭水化物ヌキ

○

日付が変わる前に就寝

○

スープ+果物の日
昼:

スープ
夜:
トマトジュース

スープ
夜食:

ファイヤーバード


桃食べすぎ!!
だっておいしいんだもん
初バイトだったんだけど、お店のメニューいただいたらめっちゃおいしかった!
マレーシア風チキンカレー?
ササミで作ってもおいしいかも!真似してみよ!

今日はまだタンパク質とる日じゃなかったんだけどな…
明日はBBQがあるけどストイックにいこう!


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20代後半 女性 身長:160.0cm
かわいくなりたい!がんばります!
よろしく
2010年7月27日スタート
開始時63.0kg   
-3.5kg
現在59.5kg 30.3%
あと9.5kg
目標50.0kg   

 

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ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 57.8s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 58.9s

vani
女性 
161.6cm 61.8s

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ぬう
女性 
156.0cm 53.0s

あゆみ
20代後半 女性 
153.0cm 48.1s

Chee@love+。*
26歳 女性 
157.5cm 54.6s

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