日記
2010年8月3日(火)
体重59.0kg

お風呂後のストレッチ!!

未記入

21時以降の食べ物禁止!!

未記入

毎日筋トレ!!

未記入

朝起きたら1杯の水!!

未記入

1日目

00:00
体重59.0kg


*朝*
コーヒー1杯
スティックパン4本

*昼*
お弁当(チャーハン)

*夜*
チーズバーガー
ポテト
ファンタ
コーヒー


*間食*
フルーツジュース
ガム


*運動*
ストレッチ
腹筋20×3セット
二の腕の運動
おしり歩き20×3セット






テスト期間中で
食欲はんぱないです

昨日の夜抜いちゃったから
今日は反動がきて
たくさん食べちゃった


とりあえず明日で
テストが終わるから
落ち着いたら運動頑張る




彼氏さんはとゆーと
いつの間にか-3?
減ってたらしく
わざ02電話してきました‥



嫌がらせにしか感じない

しかし、負けらんない





もし同じ心境だったり

彼氏のために
綺麗になりたいとか
思ってる人がいたら
コメント残してってね

一緒に頑張りましょう☆




ゆーちゃヽ(´▽`)/


コメント
2010年8月8日 23:40
はじめまして♪
私も彼氏のためにキレイになりたい気持ち分かります!

お互いキレイに痩せて
彼氏をビックリさせちゃいましょー(^ω^)

突然コメントすみませんでした 汗


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20代後半 女性 身長:160.0cm
運動するっ!!食べないっ!!
2010年8月3日スタート
開始時59.0kg
±0kg
現在59.0kg
あと6kg
目標53.0kg

 

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