日記
2014年5月30日(金)
体重61.0kg

毎日体重測定

○

意識して水分をこまめに取る

○

食べる順番意識!

○

よく噛んで、ゆっくり食べる

○

お通じ

○

60.6kg

16:15
体重60.6kg


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20代後半 女性 身長:155.0cm
復活!!
今度こそ!と思って頑張ります。
一緒に頑張ってくださる方募集します!
2014年5月25日スタート
開始時62.2kg   
-2.7kg
現在59.5kg 27.5%
あと2.5kg
目標57.0kg   

 

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ゆなな
30代前半 女性 
156.0cm 60.1s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.0s

エルム
女性 
155.0cm 57.9s

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おかん
59歳 女性 
158.0cm 87.7s

miumiu
42歳 女性 
151.0cm 44.3s

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 61.1s

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