日記
2014年5月30日(金)
体重51.2kg   体脂肪率25.4%

毎朝体重を量る

○

就寝前にストレッチをする

○

週2日運動する

未記入

51.2kg   25.4%

06:36
体重51.2kg  体脂肪率25.4%


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32歳 女性 身長:157.0cm
自分に自信が持てるようになりたいです。
2014年5月7日スタート
開始時52.0kg 27.0%
-2kg -2.9%
現在50.0kg 24.1%
あと5kg あと4.1%
目標45.0kg 20.0%

 

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りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.9s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

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1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.0s

sakura
女性 
154.0cm 64.2s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 61.5s

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