日記
2014年5月29日(木)
体重51.7kg

エアロバイクに乗る

○

ストレッチをする

○

夜は甘いものは食べない

○

・・・

01:05
体重51.7kg

旅行で太りましたが、何とか痩せた体重まで戻りました。

来週はこのブログを初めて一ヵ月だからね。
体重を落として結果を出さなくては。

記録をつけるとやる気がUPしていいね。

ベスト体重が49〜50キロなので
ここに向けて頑張ります。

これ以上痩せると胸は小さくなるし
私の好きな女性らしい体系には欠けるから
これ以上痩せようとは思わないです。


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40代前半 女性 身長:159.0cm
アラフォーママです。

手術前後に増えた体重を落とすべく頑張ります。
2014年5月6日スタート
開始時53.0kg
-3kg
現在50.0kg
目標達成!!
目標50.0kg

 

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50代前半 女性 
158.0cm 51.6s

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女性 
158.0cm 50.3s

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51歳 女性 
157.0cm 51.6s

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155.0cm 55.6s

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154.0cm 62.4s

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