日記
2014年5月29日(木)
体重51.1kg

朝昼晩 腹筋10回

×

早寝早起き

×

水分を多く取る

○

便が出たか

○

階段を使う

○

51.1kg

23:40
体重51.1kg


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30代後半 女性 身長:154.0cm
3日坊主からの脱出‼
2013年6月1日スタート
開始時51.0kg
+0.1kg
現在51.1kg
あと4.1kg
目標47.0kg

 

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