日記
2010年8月3日(火)
体重62.4kg

きちんとご飯を作る

未記入

油ものと甘いものは控える

×

毎朝体重を計る

○

×

よく噛む

○

×

×

30日目

00:00
体重62.4kg

朝-+-+-+-+-+-+-+d*>ω<*b+-+-+-+-+-+-+-

チャーシューメン

昼-+-+-+-+-+-+-+d*>ω<*b+-+-+-+-+-+-+-

明太子チーズおにぎり
ツナピザクレープ
生茶

夜-+-+-+-+-+-+-+d*>ω<*b+-+-+-+-+-+-+-

ガストのお弁当
シュウマイ

間食-+-+-+-+-+-+-+d*>ω<*b+-+-+-+-+-+-+-

□*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□*■*

ああ〜〜〜なんだかまた増えてるΣ(´ω`;)ショック・・・
昨日の夜コロッケサンド作ったんだけど
二切れ残って・・・。+.。゚:;。+゚(ノд・。)゚+。::゚。:.゚。+。
旦那よ、二切れくらい食べてくれ。
寝る前に今度は息子が「アイス持ってきてあげたよ」と
言って持ってきてくれるし・・・。
いいのかわるいのかう━(・n・`≡´・n・)━ん…
二人は夜食べない私が気になるらしい。(`・ω・´)pブー

今日はサマーランド・・・水着は着れないし(太って)
行きたくないよ〜〜〜〜〜〜(ノдヽ)エーン
いつもどこにも行かない旦那が張り切ってプールに
連れて行くらしい。二人で行って〜〜〜八(′□`*) たのむっ
・・・・(。・・。)(。..。)ウン?もしかして
旦那はやましい事があって突然家庭的になったのか???

---------------- 8× キリトリセン 8× ----------------

サマーランド行ってきましたーo(*・ω・)○ゴー!
つ・・・・疲れた(;・ω・)=3チカレター
ますます痩せなきゃと思ったよ。


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48歳 女性 身長:157.0cm
55キロ目指してがんばりまーす
O( ・`ω´・)乂(・∀・` )O

趣味はゲームww
家事が苦手だったけど
洗濯はどうにか好きになってきた。
料理はどうしても苦手。
なのに食べるのは好き(;´д`)
趣味は料理です!とか言ってみたいよ。
2010年7月5日スタート
開始時63.0kg
+2kg
現在65.0kg
あと10kg
目標55.0kg

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

40代後半 女性 
157.0cm 62.1s

可愛すぎる
女性 
156.1cm 62.9s

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ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

momokoume
38歳 女性 
165.0cm 57.2s

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