日記
2014年5月28日(水)
体重74.7kg

飲みものはカロリーの無いお茶

○

レッグマシーンを1分を5回する(1日に)

未記入

腹筋30回×2

未記入

朝夕 愛犬の散歩30分以上

○

74.7kg

09:01
体重74.7kg


コメントする


 


35歳 女性 身長:163.0cm
初めまして(*^^*)出産を期に、ブクブクと太ってしまい 今やムーミン体型。
子供達の幼稚園のママはスタイル抜群だし・・・主人には「ママは安定感抜群だね(笑)」とバカにされるし(T-T)
綺麗になりたい!!
2014年5月20日スタート
開始時75.0kg
-1.2kg
現在73.8kg
あと13.8kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 76.5s

しほ
44歳 女性 
163.0cm 73.8s

マロン♪
27歳 女性 
166.0cm 71.3s

一覧へ

 

kei
40代前半 女性 
153.5cm 53.5s

女性 
156.0cm 67.3s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 52.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!