日記
2010年8月3日(火)
体重69.8kg   体脂肪率41.0%

おやつは彼氏と一緒じゃなきゃ食べない!

未記入

必ずストレッチをする!

未記入

夜8時以降は間食禁止!!

未記入

忙しすぎ&夏バテ中

00:00
体重69.8kg  体脂肪率41.0%

やばい
忙しすぎて帰ってきたら寝てばっかです。。


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30代後半 女性 身長:153.5cm
結婚を来年に控えたかなりやばめの腐女子。
やっぱり結婚式にはウェディングドレスが着たいと
思い、ダイエットを決意!!
ヘルニアを抱えながらの地道な筋トレ頑張ります!!
2010年5月18日スタート
開始時72.4kg 48.2%
-3.6kg -6.9%
現在68.8kg 41.3%
あと18.8kg あと19.3%
目標50.0kg 22.0%

 

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 67.6s

ふく
50代前半 女性 
155.0cm 66.8s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

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鈴桜
20代後半 女性 
151.0cm 55.5s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

プーギー
31歳 女性 
157.0cm 73.0s

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