日記
2014年5月28日(水)
体重51.6kg   体脂肪率26.6%

週5〜6 踏み台昇降2時間やる!

未記入

夜ご飯はザバスと野菜だけ!

未記入

51.6kg   26.6%

08:52
体重51.6kg  体脂肪率26.6%


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女性 身長:149.0cm
2012年7月6日スタート
開始時55.0kg 27.0%
-6.2kg -2.6%
現在48.8kg 24.4%
あと0.8kg あと2.4%
目標48.0kg 22.0%

 

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れんげロック
53歳 女性 
152.0cm 51.8s

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33歳 女性 
152.0cm 47.0s

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29歳 女性 
151.0cm 46.3s

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ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

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