日記
2010年8月2日(月)
体重49.0kg

毎日確実に痩せる:)

○

-0.5kg

00:00
体重49.0kg

8/2
ヨーグルト。
サーモンのお刺身。
スーパーカップ抹茶。
野菜ジュース。


減ってるけども。
お尻とか太ももあたりは
エクササイズせな
引き締まらんなぁ(・_・)

おつぽん。


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20代後半 女性 身長:158.8cm
短期集中。
8/9と8/10〜8/14までの
大事なイベントのために*
2010年7月31日スタート
開始時51.5kg
-1.9kg
現在49.6kg
あと1.6kg
目標48.0kg

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 50.1s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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ゆうか
女性 
156.0cm 57.4s

ぬう
女性 
156.0cm 53.0s

あゆみ
20代後半 女性 
153.0cm 48.1s

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