日記
2014年5月27日(火)
体重54.4kg

平日は運動を頑張る!

○

平日は体重を測る!

○

夜は酵素ヨーグルト!

○

おつうじ

○

水1日1.5L飲む!

○

本日の運動

22:33
体重54.4kg

ストレッチ
筋トレ 少々
トレッドミル 40分 5`
フィットZERO 30分
サウナ

最近お通じがいいせいか痩せてる!


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35歳 女性 身長:155.0cm
2ヶ月で3`増。。。
薄着シーズンに向けて頑張ります(><;
2014年3月19日スタート
開始時57.4kg   
-3.7kg
現在53.7kg 54.4%
あと1.7kg
目標52.0kg   

 

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いずみ
女性 
152.0cm 51.7s

Luna
48歳 女性 
156.0cm 53.0s

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 53.0s

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アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 65.2s

40代後半 女性 
156.0cm 53.3s

あさ
31歳 女性 
157.0cm 87.0s

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