日記
2014年5月27日(火)
体重53.4kg

姿勢良く過ごす

○

便出た?

○

ステッパーの後はコロコロマッサージした?

○

@腹筋1セットした?

○

@ステッパー10分した?

○

わらび餅

20:10
体重53.4kg




朝7:05〜
クランベリーパン1つ
コロッケ半分




昼13:25〜
お弁当
和菓子 1粒



間食16:00〜
チョコリエール4袋



夜18:57〜
ざるそば
ざーさい
おからのお好み焼き
肝の甘辛煮
わらび餅 2/3




…☆18:08〜

朝パン食べた。中割って見た、まばらにクランベリーがあります^^;普通に美味しいです。


昼は炊き込みご飯。結構、お弁当詰まってます(^-^)/美味しかった♪


100均でブルボンのチョコリエール買った美味しいからいっぱい食べちゃった!

20:08〜
このわらび餅モチモチ感なかった〜でも黒蜜かけたら美味しいな。楽天で頼んでた一六タルト届いた〜!柚子と抹茶やっほい(*^o^*)


コメント
 
 
2014年5月27日 20:21
みみさん、こんばんは〜☆

チョコリエール、美味しいですよね^^
美味しいと止まらなくなりますね♪

おっ、これが頼んでいた和菓子ですか〜☆
一六タルト…じゅるり。

今日は私もお昼はお弁当でした〜^^
と言っても、仕出し屋さんのものですが。
いっぱい入っていると嬉しいですよね♪

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22歳 女性 身長:162.0cm
はじめして。

食べることが大好きで
なかなか痩せることが出来ませんが
ぼちぼち、頑張っていこうと思います。

よろしくお願い致しますm(_ _)m
2012年8月29日スタート
開始時59.1kg 31.7%
-4.1kg -2.3%
現在55.0kg 29.4%
あと5kg あと5.4%
目標50.0kg 24.0%

 

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40歳 女性 
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