日記
2010年8月2日(月)

*水を毎日1.5?飲む

×

*マッサージ

○

*ストレッチ

○

*バーレッスン後ろ

○

*太もも運動

○

*腰回し

○

*トイレ

未記入

*お尻あげ

未記入

マニキュア

00:00
体重52.8kg


** 朝 **
牛乳パン
カレーパン
ラスク
ヨーグルト

** 昼 **
朝のラスク
アイス
せんべい

** 夜 **
タマゴスープ
手巻き寿司
豚しゃぶ野菜


今日は朝から
エブリワンまで
チャリで行った

小学生出校日だったし、、、

あしたは市内に
買い物行く予定!?

だんだんマニキュア
落ちてきた(TдT)

塗りなおそー


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26歳 女性 身長:154.0cm
18歳のU・ω・U リぃ
2010年8月1日スタート
開始時52.0kg
-1.2kg
現在50.8kg
あと1.8kg
目標49.0kg

 

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昨日
合計

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 49.9s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.8s

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ゆうか
女性 
156.0cm 57.4s

ぬう
女性 
156.0cm 53.0s

あゆみ
20代後半 女性 
153.0cm 48.1s

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