ダイエット日記 > もくせいじんさんのマイページ > 毎日自分にがんばれって
日記
2014年5月27日(火)
体重58.3kg

ジムorカーヴィー

×

7時台に朝ごはん

未記入

12時台にお昼ごはん

未記入

17時台に夕ごはん

未記入

間食はしない(低血糖時は可)

×

言ってる。ここ最近。


今日の自分の体重は、昨日の自分の頑張りで
今日の自分の怠惰は、明日の自分の負荷になる

私は朝一でしか体重はからないので、そう言い聞かせて明日の自分のために頑張ってます。


今日どんなに飲み食いしても、今日の自分は痛くも痒くもないよ〜
でも明日の自分が苦しいよ〜

って。





相変わらず情緒不安定ですが、温かいコメント等で優しい気持ちになれます。
本当にありがとうございます。



体重が謎に1キロちょい落ちてました。

なんでや!

まぁ生理で溜め込んでた水分が抜けただけかもしれないので
明日またちょっと増えるのは覚悟しておきます。

でも58キロ台キープしてたいなぁ、明日も。




気分転換にらくがき。

お絵描きする程度には、昼間はちょっと気分が浮上してます。


コメントする


 


20代後半 女性 身長:156.0cm
痩せたら木星に帰ります。


現在独り暮らしの社会人です。
人見知りです。



健康体重 →54(1891)
美容体重 →48.7(1704)
モデル体重→45.5(1593)


5月11日スタート→63.4キロ

7月(6/30)までで一区切り。
2014年5月18日スタート
開始時60.1kg   
-5.3kg
現在54.8kg 29.8%
あと1.4kg あと4.8%
目標53.4kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.2s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.9s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.2s

一覧へ

 

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.3s

女性 
156.0cm 65.2s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 52.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!