日記
2014年5月27日(火)
体重65.1kg
収支カロリー -1,099 kcal
摂取カロリー 682 kcal
消費カロリー 1,781 kcal

カロリー考えて食事

○

毎日腹筋、ストレッチ

○

65.1kg

13:11
体重65.1kg


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女性 身長:163.0cm
がんばる
2014年5月26日スタート
開始時64.8kg   
-1.4kg
現在63.4kg   
あと8.4kg
目標55.0kg 20.0%

 

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