日記
2014年5月27日(火)
体重59.0kg

夜22時以降は食べない

×

なるべく階段使う

○

腹筋30回

未記入

夜ご飯少なく!

未記入

*2日目*

22:43
体重59.0kg

再スタートから一週間、生理だったからもう色々ズタボロでした。でもやっぱ痩せたいからちゃんとします

朝 カニカマ3本
昼 おにぎり二つ、サンマルクのチョコクロ1コ
夜 焼肉(;_;)

夜の予定とかへらさなあかんなーーー。付き合い悪いっていわれても仕方ない、バイトしよ。


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20代後半 女性 身長:159.0cm
周りに細くて可愛い子が多くて、自分だけ太っていてみじめな思いをしてきました。お尻やせてオシャレしたい。顔もやせて目が大きくなれば少しかわいくなるかな。
2013年9月25日スタート
開始時57.0kg
+1.4kg
現在58.4kg
あと10.4kg
目標48.0kg

 

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juney
35歳 女性 
156.0cm 55.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.2s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.8s

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ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.7s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 68.5s

kei1645
女性 
165.5cm 66.8s

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