ダイエット日記 > ゆうさんのマイページ > 昨日と全く変わらず。
日記
2014年5月27日(火)
体重73.5kg   体脂肪率36.4%

毎朝、朝食前に体重を測る

○

意識的に野菜を食べる

○

20分以上歩く

○

間食しない

×

運動する

○

昨日と全く変わらず。

10:38
体重73.5kg  体脂肪率36.4%

体重、体脂肪ともに昨日と全く変わらず。
生理前だからか、
お腹はすくしすっごく眠い(´-ω-`)
来るなら早く来てくれ!!!
終わったら痩せ期だし\(^^)/


あと3.5キロか〜
少ないような多いような・・・


今日はいいお天気ですね!
頑張りましょう(*゚▽゚*)!


コメント
 
 
2014年5月27日 19:57
生理前っていろいろ辛いですよね(;´・ω・)
痩せにくくてモチベーション下がり気味ですがww
終わればヤセ期、耐えましょう!!

最近暑くなって、汗かきますね!
バテに気を付けて頑張りましょう(*´▽`*)

2014年5月27日 20:49
わたしも来そうな気配なのにまだこない・・
ヤセ期を待っているのにww

生理前ってほんとなんか調子悪いし
早くスッキリしたいわ
2014年5月28日 09:11
ジョディーさん♪
早く痩せ期きてほしいー\(^^)/
この、生理がきそうでまだ来ない時期って
本当に嫌だよね!!!!!!!!!


そうだね!
カラダを壊しやすい時期だから気をつけなきゃ!

がんばろーーーーー!
2014年5月28日 09:12
みっちゃんさん♪
もどかしいし、体もだるいしで嫌ですよねー><
肌の調子も悪いですorz

早くきてほしーーーーーーーーーー!

コメントする


 


26歳 女性 身長:172.8cm
2013年に登録はしましたが、
ダイエットを開始したのは2014年4月です。
そしてまた挫折して
2016年8月に戻ってきました!
鬱病患者で、お薬飲んでます。 

来るもの拒まず精神なので、
ばんばん繋がっちゃってください(`・ω´・)b
2013年5月29日スタート
開始時84.3kg 40.6%
-2.3kg -0.6%
現在82.0kg 40.0%
あと16.4kg あと10.1%
目標65.6kg 29.9%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 83.0s

ビアたる美
29歳 女性 
175.0cm 83.5s

めぐBONO
38歳 女性 
170.0cm 82.1s

一覧へ

 

りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 71.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!