日記
2010年8月2日(月)
体重52.8kg

腰回し50回

未記入

腹筋20回

未記入

腕立て10回

未記入

背筋を伸ばす

未記入

体重を計る

未記入

鏡で体チェック

未記入

足マッサージ

未記入

食べ過ぎない

未記入

よく噛む

未記入

犬の散歩

未記入

土日も我慢する

未記入

8/2 ごはん

00:00
体重52.8kg

昼 カップ麺
  おにぎり

夜 きゅうり
  とうふ
  卵焼き
  ぶり



もう8月か!!!早い。

そしてそして、やっぱり妊娠してた〜!!!
何か夢のよう。
いつもと何も変わらないのに、お腹に新しい命があるなんて。
本当スゴイことやね。

もう、一人の体じゃなくなったから、ますます体重管理しなくっちゃ。
最近はあんま太っちゃダメとかいうよな。
産後のことを考えても太り過ぎたくない。
しっかり、栄養とって太り過ぎないようにがんばろう。


コメント
2010年8月2日 13:27
おめでとうございます+゜((o´艸`))。+゜

新しい命を授かるってホントすごいことですよね!!
最近、私もいとこも出産をして身近で命の誕生を感じて感動しました☆

これからはダイエットとゆーよりは体調管理ってことで頑張ってください!!!
ホントにおめでとうございます♪
2010年8月2日 14:23
ありがとうございます☆

実感まだまだないけど、ここにいるんだと思うだけで何だか涙が出てきます。

自分の子供に会えるなんて今から楽しみです。

健康管理がんばりたいと思います。
 
 
2010年8月2日 14:46
♪~q(^-^q) q(^0^)p (p^-^)p~♪おめでと

よかったねーー♪

一人のようなのに一人じゃないって不思議だけど凄い嬉しいよね^^

まだ芽生えたばかりの命だけどとっても愛おしくて

体調管理も含め怪我や病気等気をつけて体を大事にしてね♪

2010年8月2日 16:52
ランナーさん

ありがとうございます。

怪我、病気もしないよう気をつけたいです。
階段上ったり下りたりするだけで、ちょっとドキドキします。
後ろから押されたりしたらどうしよう!とか変な想像もしちゃいます・・・

元気な赤ちゃんが産めるよういろいろ気をつけます。
2010年8月3日 03:01
おめでとうございます☆

私が暴飲暴食で落ち込んでいた時、いちごさんから優しいお言葉をいただいて元気が出たことを思い出しました

お子様はこんな優しいお母さんをもって幸せだなぁ〜と思います

暑い日が続きますが、体調にはくれぐれもお気をつけ下さいね

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30代後半 女性 身長:158.0cm
絶対痩せる。
みんなを見返したい。

ダイエット仲間募集^^
一緒にがんばってくれる人是非絡んでください。
2010年6月4日スタート
開始時57.0kg 26.0%
-1.6kg -1.4%
現在55.4kg 24.6%
あと8.4kg あと4.6%
目標47.0kg 20.0%

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.1s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 52.5s

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モッチ
30代後半 
153.0cm 46.9s

ぽにょぽにょ
64歳 女性 
158.0cm 72.8s

K−U−
30代後半 女性 
160.0cm 55.0s

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