日記
2014年5月23日(金)
体重50.8kg   体脂肪率31.0%

カーヴィ30分以上

×

9時以降食べない

○

体重計毎日のる

○

間食控える

×

快腸快便

○

水分を多めに

○

うわっ

23:31
体重50.8kg  体脂肪率31.0%

お菓子を食べ過ぎた〓
生理が終わったらカーヴイ頑張るぞ〓


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40代前半 女性 身長:150.0cm
これから夏☆ダイエット頑張って薄着の似合う&姿勢のいい体に!!
2014年5月23日スタート
開始時50.0kg 30.0%
+0.7kg -0.3%
現在50.7kg 29.7%
あと5.7kg あと7.7%
目標45.0kg 22.0%

 

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50kor…
40代前半 女性 
150.0cm 53.2s

けむじゃ
30代後半 女性 
153.0cm 48.9s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

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女性 
156.0cm 62.5s

おかん
59歳 女性 
158.0cm 87.7s

miumiu
42歳 女性 
151.0cm 44.3s

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