日記
2014年5月21日(水)
収支カロリー 1 kcal
摂取カロリー 1,256 kcal
消費カロリー 1,255 kcal

増やさない

未記入

食べ過ぎない

未記入

00:00
体重49.8kg

なぜお菓子を食べるのですか?そこにお菓子があるからっ!!┐(゚〜゚)┌


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40代前半 女性 身長:150.0cm
白米は最強のダイエットサプリだ!!咀嚼は運動
白米100円640g1070kcal

45k/27%平均基礎代謝
1085kcal
-5k:36000kcal
2014年5月3日スタート
開始時50.2kg 29.0%
+3.4kg +3%
現在53.6kg 32.0%
あと8.6kg あと5%
目標45.0kg 27.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

  2019年9月  
19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

ほほこ
58歳 女性 
153.0cm 54.0s

むーちゃん
58歳 女性 
153.0cm 53.5s

のの
女性 
153.0cm 53.3s

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夕顔
49歳 女性 
156.5cm 57.2s

らんらん
46歳 女性 
155.5cm 51.5s

lalala
女性 
161.4cm 53.7s

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