日記
2014年5月22日(木)
体重64.0kg

夜は基本的にプロテイン

未記入

毎日体幹トレーニング

未記入

64.0kg

09:12
体重64.0kg


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47歳 女性 身長:150.5cm
2年前に2ヶ月で12キロの減量したけど、1年保って、次の1年で戻ったどころかさらに増えてしまった(涙)
2014年5月21日スタート
開始時65.0kg
-0.9kg
現在64.1kg
あと15.1kg
目標49.0kg

 

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150.0cm 64.9s

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