日記
2014年5月21日(水)
体重65.0kg

夜は基本的にプロテイン

○

毎日体幹トレーニング

○

65.0kg

13:43
体重65.0kg


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47歳 女性 身長:150.5cm
2年前に2ヶ月で12キロの減量したけど、1年保って、次の1年で戻ったどころかさらに増えてしまった(涙)
2014年5月21日スタート
開始時65.0kg
-0.9kg
現在64.1kg
あと15.1kg
目標49.0kg

 

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 67.0s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 65.0s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 66.0s

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.2s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.3s

女性 
156.0cm 63.5s

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