日記
2014年5月20日(火)
体重61.7kg   体脂肪率26.9%

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21:21
体重61.7kg  体脂肪率26.9%

雨で自転車なしー

コメント返せてなくって
皆さんの所にも読み逃げで
すいません。。

うれしいです。
ありがとうございます。


コメント
2014年5月21日 08:48
体重減ってるね〜
やっぱ体脂肪率がかなり低いからだね。
羨ましい!

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50歳 女性 身長:164.5cm
60キロから4か月で
10月に65キロとなり
サノレックスに頼り、
1か月で62キロまで
戻しました。

が、12月に入り
忘年会などで暴飲暴食。
1月もその癖が抜けず
再び65キロまで(涙)

こちらに登録してさあダイエット!
と始めた当日
19年ぶり(妊娠後期以来)の
66キロという
数字をたたき出しました(嗚咽)

とにかく、まずは60キロという
私にとっての
大台を切りたいです(切実)
2014年1月26日スタート
開始時66.0kg 33.0%
-6.6kg -6.5%
現在59.4kg 26.5%
あと0.4kg あと1.5%
目標59.0kg 25.0%

 

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30

 

vani
女性 
161.6cm 62.3s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.8s

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なっちゃん
40歳 女性 
146.0cm 111.2s

ゆうゆ
女性 
157.0cm 61.7s

ぶよ
40代前半 女性 
157.0cm 52.0s

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