日記
2014年5月20日(火)
体重65.0kg

サプリを飲む

○

おやつ禁止

○

7時以降は食べない

○

豆乳を飲む

○

お昼以外はお米禁止

×

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

エクササイズをする

○

サイドステッパーをやる

○

ダイエットティーを飲む

○

白湯を飲む

○

夕食に納豆を食べる

○

うーん…

18:58
体重65.0kg

今朝息子の熱を計ったら、36℃に下がっていました(^ー^)
ちゃんと薬も飲んでくれているので、体調早く良くなるといいな♪
まぁ、薬で眠くなってお昼寝をたっぷりして、ご飯もちゃんと食べてくれてます(*^o^)/\(^-^*)
ただ、まだ左耳を痛そうにしてるので、仰向けよりはうつ伏せで寝る方が楽みたい(O.O;)(oo;)
そして、体調が悪いのと保育園に行けなかったからなのか、グズグズとベタベタを繰り返してます(-_-;)
ちなみに、パパも今日お昼過ぎに体調を崩して早退してきたので、私は絶対体調崩さないぞ!


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30代前半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

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163.0cm 64.4s

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47歳 女性 
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