日記
2014年5月20日(火)
体重59.4kg

夜22時以降は食べない

○

なるべく階段使う

○

腹筋30回

未記入

夜ご飯少なく!

未記入

再スタート*1日目*

18:28
体重59.4kg

朝 ヨーグルト半分+ジャム、豚汁一杯
昼 チャーハン、カラムーチョ一袋
間食 パスタ二口
夜 クラッカー二枚、アボカドサーモンタルタル付
ニョッキ3個、オムハヤシ1/4、ポテトフライ、フレンチトースト1/4、ケーキ1/4

さすがに史上最強に太ってる気がしたので頑張ろうと思い始めた…ヽ(;▽;)ノ


コメント
 
 
2014年5月21日 11:33
はじめまして、こちらから失礼します。
お気に入りして頂いてありがとうございます(*´`*)
さっそく登録してしまいました!

これから一緒に頑張りましょ〜(><*)
2014年5月27日 10:43
がんばりましょー(;_;)!登録ありがとうございます!

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20代後半 女性 身長:159.0cm
周りに細くて可愛い子が多くて、自分だけ太っていてみじめな思いをしてきました。お尻やせてオシャレしたい。顔もやせて目が大きくなれば少しかわいくなるかな。
2013年9月25日スタート
開始時57.0kg
+1.4kg
現在58.4kg
あと10.4kg
目標48.0kg

 

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ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 56.9s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.7s

ゆなな
30代前半 女性 
156.0cm 60.5s

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

kei1645
女性 
165.5cm 65.8s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 100.8s

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