日記
2014年5月19日(月)
体重84.9kg   体脂肪率28.3%

糖質ひかえるっす

○

変わらず!

20:02
体重84.9kg  体脂肪率28.3%

昨日と全く同じ。

今日の御飯はカレーだから食べ過ぎちゃうかも。。。


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男性 身長:177.0cm
おやっさんも頑張るっス。。。
2014年4月17日スタート
開始時86.0kg 26.0%
-1.1kg +2.3%
現在84.9kg 28.3%
あと5.9kg あと9.3%
目標79.0kg 19.0%

 

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