ダイエット日記 > yamashizu0921さんのマイページ > 今日から、張り切って頑張るぞぉ〜!!
日記
2014年5月18日(日)
体重96.0kg

1日、30分は運動をする。

×

30回以上よく噛んで、食べる。

×

今日から、ダイエットを始めました。

辛い事や、苦しい事もあるかもしれないけど、それを、乗り越えて、

無事、ダイエットに成功したいです!!。


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女性 身長:151.0cm
今回から、ダイエットをしようと思いました。yamashizu0921です。わからないこともたくさんあると思うので、その時は、教えてください。よろしくお願いします。
2014年5月18日スタート
開始時96.0kg
±0kg
現在96.0kg
あと51kg
目標45.0kg

 

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トト
50歳 女性 
153.0cm 96.6s

39歳 女性 
154.0cm 94.5s

スカイハイ79
39歳 女性 
154.0cm 95.0s

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153.5cm 55.1s

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164.0cm 53.3s

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