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日記
2014年5月18日(日)
体重56.6kg   体脂肪率34.0%

チキンバターカレー美味しかった!

18:07
体重56.6kg  体脂肪率34.0%

自分のモチベーション下がらせないために夕飯前の体重を記録!

今日も歩いた!テーマパーク行ってきた。楽しかった。

そこでだらだら食べた物
・レモンパセリソーセージ
・ピスタチオジェラート
・チキンバターカレー
・カルピスソーダ
・烏龍茶


でもこの後はもう食べない予定。

体脂肪減らしたい!


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38歳 女性 身長:152.0cm
痩せないと病気になる!と必死です。
ダイエット友達欲しいです。
今食べたい物…バタークリーム、おにぎり
2014年4月12日スタート
開始時57.7kg 34.8%
-2.9kg -1.7%
現在54.8kg 33.1%
あと8.8kg あと9.1%
目標46.0kg 24.0%

 

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ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.8s

みー
44歳 女性 
154.9cm 54.5s

エルム
女性 
155.0cm 55.6s

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なおちゃん
35歳 男性 
171.3cm 59.8s

りしゃす
24歳 女性 
157.5cm 48.7s

藤兎
40代前半 女性 
168.0cm 88.2s

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