日記
2014年5月17日(土)

よく噛んで食べる

○

夜ご飯はたくさん食べない

○

15日目

00:39


朝ごはん
食パン2枚
ピーナッツバター


晩ごはん
食パン2枚
ピーナッツバター
飴5つ

今日はダウン。
お仕事休むことになった。
なんか仕事休むなんて、4,5年ぶり…。
吐き気には勝てなかった。
寝たら大分良くなったけど。


コメント
 
 
2014年5月18日 16:10
メアリーさん、こんにちは。

体調…大丈夫でしょうか(;_;)
吐き気、お辛いですよね(泣)

休まれたのが4、5年振り…。
メアリーさん、本当にお仕事を頑張っていらっしゃいますね。
しんどい時はお休みして、翌日に備えましょう。

お大事になさって下さいね(;_;)
2014年5月19日 13:57
くみっくるさん☆
こんにちは〜U^ェ^U


優しいコメントありがとうございます!
お陰様でゆっくり休めて、良くなりましたm(_ _)m
久しぶりにお仕事休んだので、罪悪感が半端なかったです(笑)
ただ今日出勤したら、皆優しくて安心しました(>_<)

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32歳 女性 身長:151.0cm
ダイエット頑張ります☆
2012年7月1日スタート
開始時47.5kg   
-0.3kg
現在47.2kg 25.8%
あと3.2kg
目標44.0kg   

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.7s

うさまる
女性 
154.0cm 48.4s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

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女性 
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153.0cm 63.2s

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157.5cm 49.3s

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